CÁCH TĂNG CHIỀU CAO CHO NỮ HIỆU QUẢ

Mến chào các bạn! Không chỉ đối với nam, sở hữu chiều cao lý tưởng cũng là ước mơ của mỗi cô gái. Hiểu điều đó, hôm nay www.CachTangChieuCao.com xin chia sẻ một vài cách tăng chiều cao cho nữ hiệu quả, nhanh chóng.

Ngày đăng: 26-03-2015

2,376 lượt xem

Cách tăng chiều cao cho nữ.

  Cách tăng chiều cao cho nữ hiệu quả, nhanh chóng
             Cách tăng chiều cao cho nữ hiệu quả, nhanh chóng

Phụ nữ muốn tăng chiều cao, đặc biệt là ở độ tuổi trưởng thành là điều không khó nhưng đòi hỏi phải tuân thủ chế độ: ăn uống, ngủ nghỉ, tập thể thao đúng giờ, thường xuyên. Sau đây là một vài cách tăng chiều cao cho nữ hiệu quả, giúp chúng tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày.

1. Yoga: Không chỉ giúp bạn sở hữu vóc dáng đẹp, cơ thể săn chắc, tập yoga thường xuyên, đều đặn còn là một cách tăng chiều cao cho con gái. Sự co giãn cơ, khớp xương trong yoga sẽ giúp kéo giãn cột sống, cải thiện chiều cao.

Sự co giãn cơ, khớp xương trong yoga sẽ giúp kéo giãn cột sống, cải thiện chiều cao.

2. Bơi lội: Duy trì thói quen bơi lội hai tiếng mỗi ngày từ khi còn bé sẽ giúp đạt chiều cao tối đa. Ngoài ra nó còn giúp tăng cường sức đề kháng của con người.

bơi lội hai tiếng mỗi ngày từ khi còn bé sẽ giúp đạt chiều cao tối đa

3. Bài tập đu xà: Bài tập đơn giản này nhưng rất hiệu quả với những ai muốn tăng chiều cao. Chỉ cần chuẩn bị khung xà cao hơn người tầm 30cm rồi thực hiện động tác lên xà, tiếp đất theo hướng dẫn thường xuyên mỗi ngày.

Cách tăng chiều cao cho con gái với bài tập đu xà
Cách tăng chiều cao cho con gái với bài tập đu xà

4. Chạy bộ, đạp xe: Hai môn thể dục này tập trung co giãn cơ vùng chân sẽ giúp những tập chúng thường xuyên cải thiện chiều cao đáng kể.
5. Ăn uống: Bổ sung đồ ăn nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là canxi như: trứng, sữa, nghêu, sò, ốc, cua, rau của quả,…ở mọi lứa tuổi là điều rất quan trọng nếu bạn muốn phát triển chiều cao. Bên cạnh đó, cần ăn uống điều độ, đúng giờ.

 mọi lứa tuổi là điều rất quan trọng nếu bạn muốn phát triển chiều cao

6. Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ cũng rất quan trọng cho chiều cao vì trong lúc ngủ cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi, các khớp xương giãn ra tự nhiên và phát triển. Vì vậy, cần đảm bảo ngủ từ 7-8h/ngày và ngủ đúng giờ, đúng tư thế.
7. Uống đủ nước: Như đã biết, 70% cơ thể người là nước cho nên việc bổ sung đủ nước mỗi ngày là điều rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe, chống lão hóa và phát triển chiều cao.

Cách tăng chiều cao cho nữ bằng việc bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể         
Cách tăng chiều cao cho nữ bằng việc bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể

Thêm vào đó, có một cách tăng chiều cao nhanh ở nữ đó là bổ sung Tri Up Plus trong thực đơn hàng ngày. Tri Up Plus - một loại thực phẩm chức năng đến từ Nhật Bản không chỉ giúp cải thiện chiều cao trong độ tuổi 2 – 25 mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, sáng mắt, IQ ngày càng cao. Có chế độ ăn uống, tập luyện, ngủ điều độ và bổ sung thực phẩm chức năng Tri Up Plus là cách tăng chiều cao cho nữ hiệu quả nhất. 

Cách tăng chiều cao nhanh ở nữ với Tri Up Plus

Cách tăng chiều cao nhanh ở nữ với Tri Up Plus

Với trẻ từ 2 tuổi đến người lớn 25 tuổi cần thiết bổ sung thực phẩm chức năng Tri Up Plus - Nhật Bản mỗi ngày, liều dùng sẽ tùy theo từng lứa tuổi. Việc sử dụng Tri Up Plus không chỉ giúp trẻ cải thiện chiều cao tối ưu mà còn giúp trẻ tăng cường hệ thống miễn dịch, sức đề kháng tốt, mắt sáng, IQ được cải thiện tốt nhất. 

Thông tin chi tiết viên uống tăng chiều cao Tri Up Plus , mời bạn xem tại ĐÂY

Bảng giá thực phẩm chức năng viên uống tăng chiều cao Tri Up Plus Umeken Nhật Bản

Để mua được hàng chính hãng, giá thống nhất trên toàn quốc, bạn có thể đăng ký thông tin theo khung dưới đây, bưu điện sẽ giao hàng  và thu tiền của bạn trên toàn quốc. Nếu bạn gặp sản phẩm nào có giá cao hơn hoặc thấp hơn giá này thì cũng đừng gọi hỏi chúng tôi vì chúng tôi không dám bình luận về xuất xứ hay chất lượng sản phẩm.

Thông tin liên hệ:

CÔNG TY TNHH SX TM CHÂU THỦY - ( Nhà phân phối chính thức sản phẩm của tập đoàn Umeken - Nhật Bản).
Điện thoại: 0966.899.755 / 0933.777.653 ( Zalo - Viber ) / (08) 625 32 979 - Gọi trong giờ hành chính ( Sáng từ 7h30-12h; Chiều từ 1h30-17h)
Nếu bạn muốn đặt mua hàng ngoài giờ hành chính thì hãy Nhắn tin vào số điện thoại: 0966.899.755 / 0933.777.653. Bạn nhắn tin: Họ tên đầy đủ, địa chỉ càng chi tiết càng tốt ( số nhà, tên đường, thôn, phường, xã, xóm, phường, quận, huyện, tỉnh. Nếu bạn ở chung cư thì bạn nhắn thêm số tầng, số phòng). Nếu bạn nhắn tin chữ có dấu thì rất thuận tiện cho chúng tôi. Khi nhận được tin nhắn này, chúng tôi sẽ phản hồi cho bạn biết trong giờ hành chính và sẽ giao hàng đi.

Nguyễn Diên – www.CachTangChieuCao.com

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

FACEBOOK

QUY TRÌNH BÀO CHẾ UMEKEN NHẬT BẢN

GÓC CHIA SẺ