CÁCH TĂNG CHIỀU CAO NHANH VÀ HIỆU QUẢ NHẤT

Với chiều cao 152cm của mình mà Thu Hoài (21 tuổi) thường xuyên bị bạn bè cùng lứa gọi là “nấm lùn”. Do đó, quyết tâm tìm hiểu bài báo, nghiên cứu trên mạng mà Thu Hoài đã có được cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất giúp bản thân cao được 3cm trong một năm.

Ngày đăng: 22-07-2015

1,748 lượt xem

Cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất.

Biết rằng mình đã bước qua thời kỳ mà chiều cao phát triển tốt nhất nhưng Thu Hoài vẫn quyết tâm tìm hiểu để cải thiện chiều cao khiêm tốn của mình. Nhờ thế, sau một thời gian mà cô đã tổng hợp được cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất.

Cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất

Cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất

1. Ăn uống: Hàng ngày Thu Hoài bổ sung vào khẩu phần ăn của mình các thực phẩm nhiều protein, canxi, khoáng chất, vitamin như: Thịt nạc, thịt bò tươi, tôm, cua, cá nhỏ, trứng, rau xanh, củ, quả…Đặc biệt, mỗi ngày cô uống đầy đủ 1 lít sữa chia làm ba buổi: sáng, trưa, tối để giúp xương chắc khỏe, phát triển.

cô đã tổng hợp được cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất

2. Bơi lội: Ở bất kỳ tuổi nào thì đây là môn thể thao giúp ích cả về chiều cao lẫn sức khỏe. Nhà gần bể bơi nên hôm nào Thu Hoài cũng dành gần 2h đồng hồ để bơi lội. Chỉ sau một thời gian ngắn, Thu Hoài đã thấy cơ thể thanh thoát, săn chắc làm cô có cảm giác mình cao lên.

Cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhờ bơi lội
Cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhờ bơi lội

3. Một số động tác yoga: Một số bài tập như: động tác rắn hổ mang, tư thế cái cây cũng được Thu Hoài cho là cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả. Cô thường tập chúng như động tác khởi động trước khi tập bơi.

tư thế cái cây cũng được Thu Hoài cho là cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả

4. Lên xà: Cách tăng chiều nhanh và hiệu quả nhất của Thu Hoài là thường xuyên tập lên xà, đặc biệt hôm nào không đủ thời gian, thời tiết xấu để bơi lội. Bài tập này kéo căng cột sống, chân nên rất được Thu Hoài chăm chỉ tập luyện để có đôi chân dài như mơ ước.

Hơn thế nữa, mỗi ngày cô đều sử dụng thực phẩm chức năng giúp tăng chiều cao Tri Up Plus để kích thích hormone tăng trưởng. Và sau một năm, với cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả này, Thu Hoài thấy mình nhích lên được 3cm nên rất muốn chia sẻ điều này với những ai cùng “hoàn cảnh”. 

Cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất với Tri Up Plus

Cách tăng chiều cao nhanh và hiệu quả nhất với Tri Up Plus

Đối với trẻ từ 3 tuổi- đến người lớn 25 tuổi cần thiết bổ sung thực phẩm chức năng Tri Up Plus- Nhật Bản mỗi ngày, liều dùng sẽ tùy theo từng lứa tuổi. Việc sử dụng Tri Up Plus không chỉ giúp trẻ cải thiện chiều cao tối ưu mà còn giúp trẻ tăng cường hệ thống miễn dịch, sức đề kháng tốt, mắt sáng, IQ được cải thiện tốt nhất. 

Thông tin chi tiết viên uống tăng chiều cao Tri Up Plus , mời bạn xem tại ĐÂY

Bảng giá thực phẩm chức năng viên uống tăng chiều cao Tri Up Plus Umeken Nhật Bản

Để mua được hàng chính hãng, giá thống nhất trên toàn quốc, bạn có thể đăng ký thông tin theo khung dưới đây, bưu điện sẽ giao hàng  và thu tiền của bạn trên toàn quốc. Nếu bạn gặp sản phẩm nào có giá cao hơn hoặc thấp hơn giá này thì cũng đừng gọi hỏi chúng tôi vì chúng tôi không dám bình luận về xuất xứ hay chất lượng sản phẩm.

Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX TM CHÂU THỦY - ( Nhà phân phối chính thức sản phẩm của tập đoàn Umeken - Nhật Bản).
Điện thoại: 0966.899.755 / 0933.777.653 ( Zalo - Viber ) / (08) 625 32 979 - Gọi trong giờ hành chính ( Sáng từ 7h30-12h; Chiều từ 1h30-17h)
Nếu bạn muốn đặt mua hàng ngoài giờ hành chính thì hãy Nhắn tin vào số điện thoại: 0966.899.755 / 0933.777.653. Bạn nhắn tin: Họ tên đầy đủ, địa chỉ càng chi tiết càng tốt ( số nhà, tên đường, thôn, phường, xã, xóm, phường, quận, huyện, tỉnh. Nếu bạn ở chung cư thì bạn nhắn thêm số tầng, số phòng). Nếu bạn nhắn tin chữ có dấu thì rất thuận tiện cho chúng tôi. Khi nhận được tin nhắn này, chúng tôi sẽ phản hồi cho bạn biết trong giờ hành chính và sẽ giao hàng đi.

Tham khảo thêm bài viết dưới đây để chọn cho mình biện pháp giúp tăng chiều cao hiệu quả nhé:

CÁCH TẬP LUYỆN TĂNG CHIỀU CAO 
BÀI TẬP TĂNG CHIỀU CAO TUỔI TRƯỞNG THÀNH 

Nguyễn Diên – www.CachTangChieuCao.com

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

FACEBOOK

QUY TRÌNH BÀO CHẾ UMEKEN NHẬT BẢN

GÓC CHIA SẺ